DUREE

TARIFS

1h relaxant, 45 min sportif


120.- frs la séance

Alicia JIMENEZ


. massages (sportif, relaxant, ...)

sur rendez-vous
tél: 079 782 13 71

Pourquoi me consulter pour un massage ? Car cela permet de manière simple d'entretenir votre corps et lui permettre de rester en bonne santé, de le prévenir ainsi de toute douleur potentielle. Dans un cadre baigné par une ambiance calme permettant ainsi un lâcher prise, le massage permettra la détente du corps. 

Pour les personnes pratiquant une activité physique, je me concentrerai particulièrement sur les muscles et les articulations pour ainsi diminuer et même faire disparaitre les courbatures grâce à une technique de massage spécifique, où les noeuds musculaires vont être travaillés et drainés pour ne devenir plus qu'un mauvais souvenir. Même si vous en serez alors débarrassé et serez tenté de repartir de plus belle dans vos activités sportives, n'oubliez pas le repos! Primordial pour développer à notre organisme une bonne endurance. Car même si le massage sportif soigne, les douleurs musculaires et articulaires sont un signal que notre corps émet pour nous dire que nous avons mis la barre un peu trop haut. Il est donc important, dans ce cas précis, de l'écouter et de le laisser récupérer en complément d'un bon massage de récupération.

Le massage n'est pas réservé uniquement aux personnes pratiquant du sport. Il est recommandé à tout individu souhaitant retrouver l'équilibre tant physique qu'énergétique. Car il va également permettre à votre corps, grâce à toute une série de massages, une meilleure circulation ainsi qu'une diminution des tensions intérieures en stimulant le système sanguin et lymphatique, et par la même occasion, drainer l'organisme des toxines, et des cas de rétention d'eau.  Après la séance de massage, vous vous retrouverez totalement apaisé, léger, comme si un poids vous avait été oté de vos épaules. Un sentiment de bien-être total: c'est la renaissance de votre être.