Issu des arts martiaux chinois, le Tai Chi est une forme dynamique de méditation qui consiste en une séquence de mouvements lents et harmonieux.

La forme de Pékin (une forme compacte de Tai Chi comprenant 24 mouvements bien définis) permet aux personnes de tout âge et de toute condition de préserver leur bonne santé – physique et mentale – pourvue qu’elles la pratiquent régulièrement et à titre préventif, en groupe ou individuellement, à l’intérieur ou à l’extérieur. De plus, le Tai Chi peut même contribuer à améliorer à la fois souplesse, coordination et respiration ainsi que concentration, circulation d’énergie et détente.

QUAND

DUREE

TARIFS




TENUE

mardi 12h30


1h (8 pers. maximum)

prendre des habits de sport ou des habits amples, chaussettes et une serviette, pas de baskets

séance d’essai

une séance

trimestre

annuel

10.-

30.-

300.-

750.-

Marion BAUER


. physiothérapeute

. microkinésithérapie

. techniques manuelles

. thérapie cranio-sacrée

. professeur de Taï Chi

tél: 022 300 66 66
mardi 12h30